Bon à savoir : Consommer du bicarbonate de soude aggrave-t-il l’hypertension ?

Bonjour,

Si vous avez de la tension artérielle vous
vous êtes peut-être posé cette question :

« Est-ce que boire ou manger du bicarbonate
de soude, est mauvais pour ma tension ? ».

Voici ce que répond le Dr Jean-Jacques Helwig Directeur
de Recherche de l’U727 de l’INSERM ( Institut national
de la santé et de la recherche médicale) en conclusion
à une vaste étude bibliographique :

Contrairement aux effets provoqués par le chlorure de sodium,
« les régimes riches en bicarbonate de sodium ne sont jamais
capables d’induire ou d’aggraver une hypertension artérielle ».

De plus, « chez l’hypertendu essentiel, la prise de bicarbonate
pourrait même être bénéfique ».

Source:
J.J. Helwig, « Médecine et nutrition », 2008, volume 44, n° 1, pages 29-37.

Bien que le bicarbonate de soude soit un sel, il n’a
pas le même impact que le chlorure de sodium sur
la tension artérielle.

Il y a aussi cet article intéressant à lire
sur le sujet qui rassemblent les conclusions de
plusieurs études sur la question:

http://www.i-dietetique.com/articles/bicarbonate-de-sodium-chlorure-de-sodium-et-pression-arterielle/8118.html

Maintenant, vous en savez un peu plus sur ce point 🙂

N’oubliez pas, ce sont des infos et non des recommandations.
Parlez-en toujours avec votre médecin ou cardiologue.

Passez une belle journée.

Samuel

PS: Saviez-vous que votre corps produit du bicarbonate
de soude ! Jetez un oeil dans « 1 Pincée de
Bicarbonate dans votre Quotidien » pour savoir à quoi il sert
et aussi découvrir des conseils et astuces pour soulager
certains petits bobos gênants du quotidien ou vous faire une
petite beauté.

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